Le temps des vacances est terminé et voici  une  rentrée déjà bien engagée, avec son lot d' incertitudes et de surprises.

C'est également le moment de penser à vous,  vous dorloter, vous chouchouter afin de passer l'hiver au mieux. C'est une période de veille où tout s'endort afin de mieux renaître. Sauf nous ... et oui, le rythme qui nous est imposé nous empêche de souffler et de nous reposer.

Notre organisme est davantage sollicité car il doit lutter physiquement et ... psychologiquement. Les 2 états sont indissociables. Alors, bien souvent, lorsque l'on pense à la rentrée, on a le cafard, on se sent un peu triste  car on repart dans les contraintes sans forcément être heureux.

Lorsqu'intervient le changement d'heure, c'est comme si on plongeait davantage au cœur de l'hiver, de l'obscurité. Forcément, on voit moins la lumière du jour et surtout, on la regarde bien souvent derrière une fenêtre.

Tirez profit de ce temps où le rythme de la vie ralentit et où le votre s'accélère, pour penser à vous, vous recentrer, déverrouiller ce qui bloque, éliminer ce qui vous empêche d'avancer, relancer votre circuit énergétique, réharmoniser vos chakras, rééquilibrer le corps et l'esprit, en un mot, retrouver l'unité de votre être.

L'automne marque la fin d’une période de croissance et de récolte. Elle insuffle un vent d’intériorité, de repli salvateur. Les feuilles rendent leur énergie au corps de l arbre et acceptent de changer de couleur, de se déssecher puis de choir pour fertiliser le sol nourricier. L'air se rafraîchit, le ciel se met en mouvement et se teinte de nouvelles couleurs, les nuits s’allongent. Si l'été est bruyant et actif, l'automne prépare le silencieux et calme hiver.

Les animaux l’ont bien compris, l'automne est une période de ralentissement à laquelle il est préférable de s'adapter pour ne pas brûler trop vite nos réserves d'énergies acquises durant la saison chaude.

Nous autres humains, nous avons perdu l'harmonie avec la nature et adoptons un mode de vie uniforme sans tenir compte de nos besoins.

La symbolique de l'automne est formidable et belle pour ceux qui ne craignent pas de voir certaines choses disparaître, de connaître des petites morts intérieurs. Après l'effusion d'énergie du printemps et de l'été, certaines parties de nous doivent se reposer, et d'autres, se recycler, muter.

Ces petites morts ne sont pas des fins en soi mais des transformations, des périodes de transition d'un état d'être à un autre.